Manual de Quem Cuida
26 lições ilustradas sobre como falar, como agir e como não adoecer junto
Memória Viva
1.358 páginas de atividade para imprimir, em três níveis, e um manual que explica como falar, como agir nos dias difíceis e como não adoecer junto. Feito para quem cuida de alguém com Alzheimer.
Começa em R$ 14,90 — dois livros, pagamento único, arquivos seus para sempre.
Antes de falar do material
A louça está lavada, o remédio foi dado, o banho já foi. São nove e meia da manhã e sobra o dia inteiro. Ela pergunta que dia é hoje pela sétima vez. Você responde pela sétima vez, e na oitava a sua voz sai diferente do que você queria.
Este material foi feito para essa hora do dia. Não é sobre a doença dela. É sobre você ter uma coisa concreta para fazer, hoje, sem ter que inventar do zero.
Leia antes de usar
Este é um livro de atividades de estimulação cognitiva. Ele foi escrito para dar ao cuidador uma coisa concreta para fazer com a pessoa de quem cuida, todos os dias, sem precisar inventar do zero.
Estimulação cognitiva é uma prática reconhecida e usada há décadas no acompanhamento de pessoas com demência. O que se observa nos estudos é ganho em qualidade de vida, em humor e em manutenção de funções por mais tempo — e, para quem cuida, menos horas vazias e menos conflito. É um resultado real e vale muito. Mas é isso: é isso, e não mais que isso.
Este material NÃO trata, NÃO cura e NÃO interrompe a doença de Alzheimer. Nenhum livro de atividades faz isso, e quem prometer isso a você está vendendo esperança que não tem como entregar. A doença segue o curso dela. O que se pode disputar é o tempo com qualidade dentro desse curso — e é aí que estas folhas entram.
Este material também NÃO substitui acompanhamento profissional. Diagnóstico, medicação e reabilitação são assunto de médico, neuropsicólogo, terapeuta ocupacional e fonoaudiólogo. Se a pessoa de quem você cuida ainda não passou por avaliação, essa é a primeira providência — antes de qualquer folha deste livro.
Para quem ainda não tem diagnóstico e usa o material como hábito de cuidado com a própria cabeça: manter a mente ativa é uma entre várias recomendações de saúde do cérebro, ao lado de controlar pressão e diabetes, dormir bem, mexer o corpo, cuidar da audição e da visão e manter vida social. Fazer caça-palavras não é apólice de seguro contra demência. É um bom hábito entre outros que importam mais.
Este texto está impresso dentro de todos os arquivos. Está aqui em cima, antes do preço, porque quem compra esperando outra coisa vai pedir o dinheiro de volta — e com razão.
O que tem dentro
Cada um é um PDF separado, pronto para imprimir em folha A4 comum. Você imprime só a folha que vai usar — não precisa imprimir o livro inteiro.
Onde o subtítulo diz folhas, é a quantidade de atividades. A contagem de páginas é a do arquivo inteiro e vem maior porque inclui capa, orientação de uso, gabaritos e a página do aviso — nós contamos as duas coisas separadas de propósito.
26 lições ilustradas sobre como falar, como agir e como não adoecer junto
Fichas de cuidado, 32 roteiros de história de vida e cartões de conversa
34 folhas de orientação para colar na parede
265 folhas de ditados populares, categorias e palavras
113 folhas em três níveis, para imprimir e fazer todo dia
158 cruzadinhas em três níveis, das gerais às temáticas
209 folhas de sudoku, sequências, relógio, dinheiro e códigos
130 folhas de labirinto, simetria, diferenças e ligue os pontos
114 folhas de mandala, azulejo, pintar pelo código e memória
A diferença que importa
É o que separa este material de uma pasta de folhas baixadas da internet. Quando o nível mudar — e ele vai mudar — você não precisa comprar nada de novo nem procurar outra coisa às onze da noite: a mesma atividade já está ali, mais fácil.
Grade cheia, letra normal, palavra em qualquer direção. Serve para os primeiros anos depois do diagnóstico — e para você, que quer cuidar da própria cabeça enquanto cuida da dela.
Menos elementos na folha, letra maior, uma instrução só por página. É onde a maioria das famílias começa, e o nível que mais rende no dia a dia.
Feito para fazer junto, não sozinho. Aqui o objetivo não é acertar: é ela se manter ocupada, em contato e no comando de alguma coisa por meia hora.
Uma regra do manual que vale repetir aqui: comece um nível abaixo do que você acha. Folha fácil demais não custa nada. Folha difícil demais custa a atividade inteira — ela desiste, passa vergonha e resiste na próxima vez.
O que nenhum concorrente tem
Em toda página de atividade há um rodapé dizendo o que fazer se ela travar, como ajudar sem entregar a resposta e o que aquela folha específica está estimulando. É a parte que transforma um passatempo impresso em atividade com propósito — e é o que você não encontra numa folha solta baixada da internet.
Esta é uma folha de verdade do material, do jeito que sai na impressora:
O manual de quem cuida
O manual não foi feito para ser lido do começo ao fim — foi feito para ser consultado no dia em que o problema aparece. Toda lição cabe numa folha e tem sempre a mesma estrutura: o que acontece, por que acontece, uma tirinha com o jeito que não funciona ao lado do jeito que funciona, e uma regra curta o bastante para lembrar na hora.
O lado marcado com X não é o jeito errado de alguém ruim: é o jeito que todo mundo tenta primeiro, porque é o que funciona com qualquer outra pessoa. Se você se reconhecer ali, você não fez nada de errado.
Se você fechar este manual agora e lembrar de uma única coisa, que seja esta: entre na realidade dela, em vez de arrastá-la para a sua.
A reação natural de qualquer pessoa é corrigir. Ela diz que é terça, é quinta — a gente corrige. Ela diz que a mãe vem buscar, a mãe morreu há quarenta anos — a gente corrige. Ela pergunta pela décima vez, e a gente lembra que já respondeu. Isso é educado, é honesto, e é o que funcionaria com qualquer outra pessoa.
Aqui não funciona. Ela não tem como chegar até a sua realidade: o caminho está interrompido, e não por vontade dela. Cada correção é só a confirmação, mais uma vez, de que ela está errada sobre alguma coisa que para ela é evidente. E o que fica não é a informação corrigida — é a sensação de estar sendo contrariada por alguém de quem ela depende.
Entrar na realidade dela não significa concordar com tudo nem virar mentiroso. Significa aceitar a premissa e responder ao sentimento por baixo dela. Ela quer ir para casa: responda à saudade. Ela procura a mãe: peça para ela contar da mãe. Ela repete a pergunta: responda igual e mude para uma tarefa.
Você vai errar isso muitas vezes, principalmente quando estiver cansado. Este manual inteiro é uma regra só, escrita de dez maneiras — porque uma vez não basta para ninguém.
Honestidade antes da compra
Montar o seu material
Nada vem marcado. O total muda conforme você marca, e o que aparecer no botão é exatamente o que vai ser cobrado — sem taxa, sem assinatura e sem cobrança recorrente.
Se preferir
Cada livro é um PDF separado, pronto para imprimir. Dá para começar por um e comprar os outros depois — nada aqui é assinatura e nada expira.
O arquivo único da Coleção tem 18 MB. Se a sua internet for de celular, prefira baixar os livros separados — todos vão no mesmo e-mail, um link para cada.
Se não for o que você esperava
Escreva para o e-mail do rodapé dizendo que não serviu. Devolvemos o valor inteiro, sem formulário, sem pergunta e sem precisar devolver os arquivos — não tem como devolver um PDF, e fingir que tem seria teatro.
Este prazo vale a partir do recebimento. Ele é o direito de arrependimento do artigo 49 do Código de Defesa do Consumidor, que garante 7 dias para compra feita fora do estabelecimento comercial — aqui ele está escrito porque é seu por lei, não porque é favor nosso.
Por e-mail, com um link para cada livro. No cartão, assim que o pagamento é aprovado; no Pix, poucos minutos depois de compensar. Se não chegar em uma hora, olhe o spam e depois escreva para a gente.
Sim. O material foi diagramado para papel A4 comum, em preto e branco, com letra grande — ler na tela não funciona para esse uso. Quem não tem impressora costuma levar o arquivo numa papelaria: imprimir dez folhas por semana sai barato.
O nível 3 foi feito exatamente para isso: folhas para fazer junto, onde não existe resposta errada. Se ela já não acompanha nem essas, o Livro da Vida e os cartões de conversa continuam servindo — conversa não exige acertar nada.
Não. É uma compra única, sem renovação e sem cobrança recorrente. Você paga uma vez e os arquivos ficam com você.
Pode imprimir quantas vezes precisar, para a pessoa de quem você cuida e para a sua família. O que a licença não permite é revender, publicar na internet ou usar para atender um grupo dentro de instituição.
O material foi escrito a partir de conhecimento geral sobre cuidado em demência e organizado em três níveis. Não substitui avaliação de médico, terapeuta ocupacional ou fonoaudiólogo — e em nenhum lugar ele afirma tratar ou curar coisa alguma.